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20: 5 n-3 (EPA)

20: 5 n-3 (EPA) es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 20: 5 n-3 (EPA) que no sean Galletas, sandwich de mantequilla de maní, la dieta especial.

El aceite de pescado, lacha	13.168 g	13.17%
El aceite de pescado, el salmón	13.023 g	13.02%
El aceite de pescado, sardina	10.137 g	10.14%
Aceite, sello de barba (Oogruk) (Alaska)	9.71 g	9.71%
El aceite de pescado, hígado de bacalao	6.898 g	6.90%
El aceite de pescado, arenque	6.273 g	6.27%
Aceite, sello manchado (Alaska)	3.93 g	3.93%
Aceite, beluga, ballena (Alaska)	2.8 g	2.8%
Pescado, caviar, rojo y negro, granular	2.741 g	2.74%
Pescado, caballa, salado	1.619 g	1.62%
Fish, huevas, varias especies, cocinado, calor seco	1.26 g	1.26%
Pescado, arenque, Pacífico, cocido en seco	1.242 g	1.24%
Pescados, el sábalo, americano, crudo	1.086 g	1.09%
El pescado, salmón, chinook, cocido en seco	1.01 g	1.01%
El pescado, salmón, chinook, crudo	1.008 g	1.01%
Pescado, huevas, varias especies, crudo	0.983 g	0.98%
Pescado, arenque, Atlántico, kippered	0.97 g	0.97%
Pescado, arenque, Pacífico, crudo	0.969 g	0.97%
Eperlano, se secó (Alaska Nativo)	0.91 g	0.91%
Pescado, arenque, Atlántico, cocido en seco	0.909 g	0.91%

Galletas, sandwich de mantequilla de maní, la dieta especial

Galletas, sandwich de mantequilla de maní, la dieta especial es un tipo de Productos horneados. Los nutrientes más importantes en Galletas, sandwich de mantequilla de maní, la dieta especial se enumeran a continuación.

Agua	3.7 g	3.7%
La energía (calorías)	535 kcal
Energía (julios)	2238 kJ
Proteína	10 g	10%
lípido total (grasa)	34 g	34%
Ceniza	1.4 g	1.4%
Hidratos de carbono, por diferencia	50.8 g	50.8%
Calcio, Ca	43 mg	0.04%
Hierro, Fe	2.55 mg
El magnesio, Mg	51 mg	0.05%
El fósforo, P	154 mg	0.15%
Potasio, K	294 mg	0.29%
Sodio, Na	412 mg	0.41%
Zinc, Zn	1.03 mg
Cobre, Cu	0.267 mg
El manganeso, Mn	0.705 mg
El selenio, Se	3.5 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg
tiamina	0.346 mg
Riboflavina	0.148 mg

Nutrientes en Galletas, sandwich de mantequilla de maní, la dieta especial